Adaptowana aktywność fizyczna w wodzie dla osób z uszkodzeniem rdzenia kręgowego
Zajęcia pływania dla osób z URK
Rozgrzewka
Rozgrzewka ma za zadanie przygotować pacjenta do zajęć. W zależności od warunków na basenie należy ją przeprowadzić przed prysznicem lub po nim. Mają w niej dominować ćwiczenia dynamiczne kończyn górnych. Należy zachować ostrożność, ponieważ w trakcie rozgrzewki na lądzie uczestnik nie będzie miał na sobie ubrania i wzrasta ryzyko otarć.
Techniki wejścia i wyjścia z wody
W zależności od doświadczenia oraz możliwości ćwiczącego, może on wejść do wody i wyjść z niej samodzielnie, przy asekuracji terapeuty lub z jego pomocą. W każdym przypadku należy zabezpieczyć powierzchnie, na których będzie siadał uczestnik, za pomocą mat antypoślizgowych lub desek do pływania. Należy zwrócić szczególną uwagę na to, żeby pacjent nie ocierał się plecami o brzeg basenu w czasie wchodzenia i wychodzenia z wody. Ponadto przy wychodzeniu z wody dochodzi do spadku ciśnienia krwi, dlatego trzeba obserwować reakcję ćwiczącego.
[...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
