Fizjoterapia u pacjentów chorych na depresję

Znaczny procent badanych, który poleca stosowanie fizjoterapii w leczeniu depresji, jednoznacznie wskazuje, że fizjoterapia jest nie tylko istotnym elementem procesu leczenia, ale także skutecznym narzędziem w zapobieganiu nawrotom czy wystąpieniu depresji. Duży odsetek badanych wskazuje, że fizjoterapia powinna być uzupełnieniem leczenia farmakologicznego. Osoby, które miały styczność z fizjoterapią w trakcie leczenia depresji, jednoznacznie polecają jej stosowanie, co wskazuje na jej skuteczność w walce z depresją. Wskazać należy, że może być ona również alternatywą dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą przyjmować środków farmakologicznych, lub gdy tradycyjne metody okazują się nieskuteczne, co potęgowało ich frustrację i poczucie beznadziei. Fizjoterapia, poprzez swój holistyczny wpływ na ciało i umysł, może aktywować wewnętrzne zasoby organizmu do walki z chorobą, nawet gdy inne interwencje są ograniczone. Oddziałuje na fizjologiczne mechanizmy, które są zaburzone w depresji, a na które farmakologia i psychoterapia nie zawsze mają pełny wpływ lub są niewystarczające. Co niezwykle istotne, fizjoterapia może stać się narzędziem do walki z depresją wśród dzieci i młodzieży, u których odsetek tej choroby jest coraz większy, a z uwagi na młody wiek pacjentów wdrożenie leczenia farmakologicznego nie zawsze jest możliwe. Fizjoterapia może być dla tych pacjentów jedyną szansą na pokonanie choroby, ponadto wpłynie pozytywnie na ogólny stan fizyczny młodych pacjentów, ich kondycję i sprawność fizyczną, która w obecnych czasach bardzo często bywa na niezwykle niskim poziomie u młodych osób. Fizjoterapia staje się więc realną, samodzielną ścieżką leczenia lub wartościowym i niezbędnym uzupełnieniem standardowych terapii.

Przeprowadzone badania są niezwykle istotne i ukazują wysoką świadomość ankietowanych na temat metod fizjoterapeutycznych i ich wpływu na depresję, co świadczy o rosnącej wiedzy społeczeństwa w tym zakresie. Ankietowani jednoznacznie opowiedzieli się za włączeniem fizjoterapii jako stałego elementu walki z chorobą – jest to mocny i wyraźny sygnał płynący od samych pacjentów. Fakt, że przeważająca część chorych potrzebuje fizjoterapii i chce mieć do niej zapewniony dostęp, wskazuje na pilną potrzebę systemowego włączenia jej do programów leczenia.

Wszystkie powyższe wnioski prowadzą do jednoznacznej konkluzji: fizjoterapia, jako stała podstawa w walce z depresją, będzie odpowiedzią na oczekiwania społeczne. Co jednak o wiele istotniejsze, przyczyni się do powstawania coraz skuteczniejszych i bardziej kompleksowych programów leczenia tego dynamicznie rozwijającego się zaburzenia. Integracja fizjoterapii z innymi metodami leczenia to klucz do poprawy jakości życia wielu osób i budowania zdrowszego społeczeństwa.

Piśmiennictwo

1. Burns D.D.: Diagnoza depresja. Jak poradzić sobie z chorobą i odnaleźć radość życia. Zysk i S-ka, Poznań 2024, 87-154.
2. Namysłowska I. (red.): Psychiatria dzieci i młodzieży. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2016, 57-106.
3. Rybakowski J. (red.): Psychofarmakologia kliniczna. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2022, 67-86.
4. Gałecki P., Szulc A.: Psychiatria. Edra Urban & Partner, Wrocław 2023, 84-145.
5. Saran T., Mazur A., Łukasiewicz J.: Znaczenie aktywności fizycznej w prewencji zaburzeń depresyjnych. „Psychiatria Polska”, 55 (5), 2021, 1025-46.
6. Guszkowska M.: Wpływ ćwiczeń fizycznych na poziom lęku i depresji oraz stany nastroju. „Psychiatria Polska”, 37 (3), 2024, 611-20.
7. Gieroba B., Dziak A.: Aktywność fizyczna a zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze. „Forum Medycyny Rodzinnej”, 11 (4), 2017, 163-9.
8. Straburzyńska-Lupa A., Straburzyński G.: Fizjoterapia z elementami klinicznymi. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2021, 53-84.
9. Łopuszańska-Dawid M.: Rola aktywności fizycznej w prewencji i terapii depresji. „Rehabilitacja Medyczna”, 23 (1), 2019, 32-38.
10. Straburzyńska-Lupa A., Straburzyński G.: Fizjoterapia z elementami klinicznymi. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2021, s. 65-178.
11. Pawlak M., Zielińska I.: Integracja terapii manualnej z farmakoterapią w leczeniu depresji. „Psychiatria i Psychoterapia”, 28 (1), 2023, 30-37.
12. Zawisza M., Grabowska A.: Joga i techniki relaksacyjne w redukcji objawów depresji – podejście interdyscyplinarne. „Współczesne Problemy Medyczne”, 13 (1), 2018, 45-52.
13. Czarnecka B., Kozłowski R.: Wpływ terapii manualnej na poprawę jakości życia osób z depresją – badanie kliniczne. „Neurologia i Rehabilitacja”, 17 (2), 2023, 33-40.
14. Nowak T., Błaszczyk E.: Wykorzystanie elektroterapii w leczeniu objawów depresji. „Journal of Physical Therapy Science”, 24 (2), 2023,112-8.
15. https://ezdrowie.gov.pl/portal/home/badania-i-dane/zdrowe-dane/raporty/nfz-o-zdrowiu-depresja.

mgr inż. Krzysztof Szablewski
„FizjoAktiv” Krzysztof Szablewski
Centrum Medyczne GRUPA ZDROWIE

Galeria

Zobacz więcej