Fizjoterapia w zaburzeniach wzorców oddechowych

W oparciu o funkcje i dysfunkcje obszaru biomechanicznego można wyciągnąć następujące wnioski dla praktyki gabinetowej:

• sztywność i ograniczenie mobilności oddechowej klatki piersiowej będą ograniczać funkcję przepony, a tym samym wymianę gazową,
• nadmierna aktywność mięśni oddechowych dodatkowych w oddechu spoczynkowym zwiększa nakład energetyczny oddychania, co może ograniczać codzienne funkcjonowanie oraz aktywność fizyczną,
• obserwacja wzorca oddechowego podczas przyjmowania różnych pozycji oraz podczas różnych codziennych i sportowych czynności może pomóc nam w określeniu terapii odbudowy wzorca oddechowego,
• funkcjonalna praca mięśni brzucha jest konieczna do odbudowania i utrzymania funkcji oddechowej i posturalnej przepony,
• zaburzenia funkcji przepony mogą współwystępować z zaburzeniami posturalnymi, zaburzeniami stabilności oraz równowagi,
• usprawnienie pracy przepony oraz mechaniki oddychania polega na: nauce oddechu dolnożebrowego (fot. 2), ćwiczeniach mobilności oddechowej klatki piersiowej, nauce świadomego odczuwania i kontroli ruchów oddechowych, ćwiczeniach aktywnego wydechu oraz na odbudowie funkcji postawy ciała, a także na podejmowaniu odpowiedniej aktywności fizycznej.

Obszar psychofizjologiczny

Oddychanie jest powiązane z wieloma aspektami z obszaru psychofizjologii oraz funkcjonowaniem autonomicznego układu nerwowego (AUN), przez co proces oddychania wiąże się poziomem pobudzenia, odczuwaniem oraz regulacją emocji oraz odczuwanym stanem mentalnym, a także bólem (25). Oddychanie odzwierciedla poziom pobudzenia oraz reaguje na działanie AUN, co jest adekwatną reakcją funkcji oddechowej. Jednak silne czynniki mentalne, emocjonalne lub stres, gdy przewyższają możliwości adaptacyjne jednostki, mogą się przyczyniać do wyzwolenia reakcji związanych z hiperwentylacją (9). Odczuwanie niepokoju oraz lęku w znacznym stopniu wpływa na [...]

Ten materiał dostępny jest tylko dla użytkowników
którzy są subskrybentami naszego portalu.

Wybierz pakiet subskrypcji dla siebie
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!

Wybierz subskrypcję

Masz aktywną subskrypcję?

Zaloguj się

Nie masz jeszcze konta w serwisie? Dołącz do nas