Konflikt panewkowo-udowy (FAI) – charakterystyka i postępowanie
I etap postepowania fizjoterapeutycznego po operacji FAI
W pierwszym etapie rozpoczynającym się w pierwszym dniu po operacji główne zadania to łagodzenie dolegliwości bólowych oraz przywrócenie zakresu ruchomości. Na tym etapie zaleca się częściowe odciążenie kończyny operowanej. Należy wykonywać ćwiczenia izometryczne, między innymi:
mięśnia czworogłowego, mięśni pośladkowych, odwodzenie i przywodzenie, napierając na poduszkę lub piłkę umiejscowioną odpowiednio między zgiętą kończyną a ścianą oraz pomiędzy zgiętymi nogami w pozycji leżenia tyłem.
Następnie pacjent może przejść do wykonywania ćwiczeń czynnych wspomaganych, poprawiających zakres ruchu operowanej kończyny na przykład przyciągania stawów kolanowych w kierunku do klatki piersiowej (jednak należy unikać pełnego zgięcia). Następnie można wprowadzić ćwiczenia czynne, jak unoszenie wyprostowanej kończyny górnej w leżeniu tyłem i bokiem w bezbolesnym zakresie ruchu. W pierwszej fazie należy unikać nagłych i nadmiernych ruchów rotacji. Według literatury faza pierwsza trwa od 4 do 8 tygodni (10-12).
II etap postępowania fizjoterapeutycznego po operacji FAI
W etapie drugim należy skupić się na ćwiczeniach poprawiających siłę i wytrzymałość mięśniową. Zaleca się wykonywanie przysiadów lub półprzysiadów z niepełnym obciążeniem, np. przy drabince gimnastycznej, wypady na stopień przodem i bokiem przy bezbolesnym obciążeniu kończyny, unoszenia bioder w leżeniu tyłem. Pod koniec fazy drugiej można zacząć wprowadzać ćwiczenia stania obunóż i jednonóż na poduszce sensomotorycznej oraz ćwiczenia w staniu jednonóż, takie jak unoszenia kończyny w różnych płaszczyznach. Przejście do fazy drugiej w zależności od stanu i postępu [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
POSTĘPOWANIA
w rehabilitacji
