Postępowanie fizjoterapeutyczne w zespole skrzyżowania górnego
Punkty spustowe (ang. trigger points) to nadwrażliwe miejsca zlokalizowane w obrębie mięśnia lub powięzi. Wykonanie ucisku w obszarze nadwrażliwym wywołuje tkliwość i ból, który często promieniuje do innych okolic ciała, co mówi o tym, że nadwrażliwy punkt jest związany nie tylko z tkliwym miejscem, ale także z obszarem, do którego rzutuje (4). Wyróżnia się również punkty nadwrażliwe (ang. tender points), czyli inne miejsca, które nie posiadają cech punktów spustowych. Są to każde obszary, w których następuje miejscowe niedokrwienie. Tender points mogą występować także w okolicy blizn łącznotkankowych. Punkty spustowe mogą przejawiać się pod postacią aktywną lub utajoną. Aktywnym punktem spustowym nazywamy obszar, który jest bolesny bez dotyku, a pacjent jest w stanie sam określić miejsce problemu. Z kolei o utajonym punkcie spustowym jest mowa, gdy nie generuje on objawów bólowych do momentu podrażnienia (poprzez np. ucisk terapeuty). Objawy, które mogą wystąpić podczas ucisku punktów spustowych, to ból w miejscu ucisku oraz wokół drażnionego punktu. Często następuje wywołanie bólu czy dyskomfortu w miejscu odległym. Bóle punktów spustowych mogą mieć charakter promieniujący, piekący, gniotący lub mogą wywoływać uczucie ciepła czy mrowienie. Najczęstsze przyczyny powstawania obszarów nadwrażliwości to: wady postawy (wrodzone i nabyte), niewłaściwe nawyki ruchowe, przyjmowanie nieprawidłowej postawy ciała, a także występujące urazy. Z badań naukowych wynika, że mechanizm wystąpienia punktu spustowego jest związany z wywołaniem patologicznego skurczu oraz zakwaszenia włókien mięśniowych (5).
Masaż tkanek głębokich jest formą terapii wykonywanej w celu zlikwidowania napięć w układzie mięśniowo-powięziowym. Terapeuta rozciąga i wydłuża tkankę, wykonując [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
POSTĘPOWANIA
w rehabilitacji
