Rola fizjoterapeuty w procesie bioregeneracji

fot. iStock Bioregeneracja jest szerokim pojęciem obejmującym przywrócenie zachwianej równowagi organizmu, przy wykorzystaniu jego naturalnych właściwości. Termin ten dotyczy obecnie nie tylko działań fizjoterapeutów. Jest dużo częściej wykorzystywany jako slogan w reklamach gabinetów kosmetycznych, salonów masażu oraz kompleksów basenowo-saunowych. W tej publikacji skupiono się przede wszystkim na regeneracji po wysiłku fizycznym, omawiając mechanizmy prowadzące do postawania zjawiska zmęczenia, przeciążenia i przetrenowania oraz możliwych działań terapeutycznych przywracających sprawność pacjenta. Wypoczynek to czas między wykonaniem kolejnych prac. W okresie odpoczynku procesy naprawcze odbudowujące przeważają nad procesami drażniącymi. Tym, co odróżnia bioregenerację od wypoczynku, jest przede wszystkim kontrola efektywności wykorzystanych form pozaustrojowego oddziaływania. Tempo życia oraz dodatkowe czynniki, jak m.in. aktywność fizyczna, powodują szybsze uszczuplenie zapasów energetycznych, a także wyczerpują rezerwy samoregulacji organizmu. Prowadzi to do powstania zmęczenia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Utrudniona likwidacja skutków tych działań doprowadza do stanu przemęczenia, co jest spowodowane wyczerpaniem możliwości przystosowawczych organizmu. Z drugiej strony bodźce takie jak aktywność czy wypoczynek mogą prowadzić do nadbudowy możliwości organizmu, zwłaszcza jeśli jest to aktywność programowalna. Słowa kluczowe:  rehabilitacja, bioregeneracja, wysiłek Dotychczas bioregeneracja była postrzegana jako sposób przywracania utraconych funkcji narządu ruchu. Koncepcja holistycznej medycyny i wellness wskazuje, że należy rozpatrywać ją w wielu aspektach, dalece wykraczających poza szybki powrót do formy u sportowca. Ideą bioregeneracji jest bowiem współdziałanie...