Usprawnianie kobiet w okresie połogu po porodzie przez cesarskie cięcie
Podsumowanie
Planując usprawnianie kobiet po porodzie, należy uwzględnić rodzaj porodu oraz okres połogu. Poród naturalny różni się od porodu przez cesarskie cięcie nie tylko momentem rozpoczęcia uruchamiania położnicy, ale także przyjmowanymi pozycjami, wykonywanymi ćwiczeniami oraz możliwościami wystąpienia powikłań. Jednakże niezależnie od rodzaju porodu kobieta powinna w okresie połogu wykonywać zalecane ćwiczenia. Dzięki temu jej organizm szybciej powróci do stanu równowagi sprzed ciąży, a gorset mięśniowy będzie silniejszy i bardziej wytrzymały.
Podsumowanie
Grupa pacjentów, u których można stosować metody opisane w artykule
Kobiety po porodzie.
Proponowany program rehabilitacji
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, dobrane indywidualnie w zależności od rodzaju porodu oraz stanu psychofizycznego rodzącej. Stopniowo zwiększane liczba powtórzeń oraz skala trudności. 1.-2. doba: ćwiczenia: oddechowe, przeciwzakrzepowe, ogólnorozwojowe, 3.-5. doba: ćwiczenia: oddechowe, przeciwzakrzepowe, ogólnorozwojowe, izometryczne.
Współpraca z innymi specjalistami
Ćwiczenia można wykonywać za zgodą lekarza, gdy nie ma przeciwwskazań. Każdy rodzaj podejmowanej aktywności ruchowej powinien być dobierany indywidualnie po konsultacji ze specjalistą.
Wskazania i porady
Planując usprawnianie kobiet po porodzie przez cesarskie cięcie, należy uwzględnić rodzaj porodu oraz okres połogu. Należy zwrócić szczególną uwagę na stan psychofizyczny rodzącej, przyjmowane pozycje, dobór ćwiczeń, możliwości wystąpienia powikłań, w tym rozstęp mięśni brzucha.
[...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
POSTĘPOWANIA
w rehabilitacji
