Usprawnianie kobiet w okresie połogu po porodzie przez cesarskie cięcie
Podsumowanie
Planując usprawnianie kobiet po porodzie, należy uwzględnić rodzaj porodu oraz okres połogu. Poród naturalny różni się od porodu przez cesarskie cięcie nie tylko momentem rozpoczęcia uruchamiania położnicy, ale także przyjmowanymi pozycjami, wykonywanymi ćwiczeniami oraz możliwościami wystąpienia powikłań. Jednakże niezależnie od rodzaju porodu kobieta powinna w okresie połogu wykonywać zalecane ćwiczenia. Dzięki temu jej organizm szybciej powróci do stanu równowagi sprzed ciąży, a gorset mięśniowy będzie silniejszy i bardziej wytrzymały.
Podsumowanie
Grupa pacjentów, u których można stosować metody opisane w artykule
Kobiety po porodzie.
Proponowany program rehabilitacji
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, dobrane indywidualnie w zależności od rodzaju porodu oraz stanu psychofizycznego rodzącej. Stopniowo zwiększane liczba powtórzeń oraz skala trudności. 1.-2. doba: ćwiczenia: oddechowe, przeciwzakrzepowe, ogólnorozwojowe, 3.-5. doba: ćwiczenia: oddechowe, przeciwzakrzepowe, ogólnorozwojowe, izometryczne.
Współpraca z innymi specjalistami
[...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
