Wpływ sedenteryjnego trybu życia na występowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa u studentów
Charakterystyka wyników testów wytrzymałości mięśni stabilizacyjnych
Analiza uzyskanych wyników w testach oceniających wytrzymałość mięśni zginaczy oraz prostowników grzbietu, jak również mięśni bocznej części tułowia, układu stabilizacji wykazała, że występują różnice między ocenianą zdolnością motoryczną mięśni kobiet i mężczyzn. Wyższe wyniki uzyskali badani płci męskiej.
Zróżnicowanie wartości uzyskanych wyników występowało także pomiędzy osobami z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa oraz u badanych nieodczuwających bólu (tab. 2, 3). Badani z grupy z dolegliwościami bólowymi w obrębie kręgosłupa osiągnęli znacznie niższe wyniki w porównaniu z grupą kontrolną. Największą wytrzymałością charakteryzowały się mięśnie prostowniki grzbietu u respondentów obu grup. Najmniejsze wartości uzyskano w czasie testu unoszenia miednicy w pozycji na lewym łokciu.
Wyniki wskazują na występującą zależność wytrzymałości mięśni odpowiedzialnych za system stabilizacji centralnej, w odniesieniu do występowania dolegliwości bólowych kręgosłupa.
Dyskusja
Powszechnie wiadomo, że ruch wpływa na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Rozwój dziecka, na każdym jego [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
