Wykorzystanie krioterapii ogólnoustrojowej w medycynie sportowej

Efekty hormonalne

Wiele badań sugeruje, że WBC może mieć wpływ na ogólnoustrojową aktywność hormonalną. Zbadano 10 pacjentów, którzy przeszli krioterapię ogólną 3 razy w tygodniu przez 12 tygodni. Podczas gdy poziomy beta-endorfiny i epinefryny nie zmieniły się, poziom noradrenaliny wzrósł od 2 do 3 razy u wszystkich pacjentów bezpośrednio po sesji WBC (20). Inne badania wykazały podobne wyniki u 15 uczestników, którzy przeszli pojedyncze 3-minutowe sesje krioterapii. Odnotowano, że u pacjentów występuje średni 76-proc. wzrost poziomu noradrenaliny bezpośrednio po WBC (1, 6, 8).

Zmiany profilu lipidowego

WBC może mieć korzystny wpływ na metabolizm lipidów i może zmieniać profil cholesterolu u pacjenta. Przebadano 69 aktywnych fizycznie mężczyzn, którzy przeszli 20 codziennych sesji WBC. Stężenie triglicerydów znacznie spadło ze 108 ± 50 mg/dL do 69,4 ± 27,2 mg/dL, stężenie cholesterolu lipoprotein wysokiej gęstości (ang. high-density lipoprotein; HDL) znacznie wzrosło (z 53,2 ± 16,5 do 63,1 ± 27,4 mg/dL), a stężenie cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości (ang. low-density lipoprotein; LDL) znacznie zmniejszyło się (97,7 ± 48,3 do 72,8 ± 52,0 mg/dL) (9). Inni badacze opisali podobne wyniki w zakresie całkowitego cholesterolu i LDL u 18 aktywnych fizycznie mężczyzn, wykonujących 30-minutowe sesje aktywności fizycznej, a także 2 sesje WBC dziennie przez 5 dni. Grupa WBC miała odpowiednio 43-proc. i 52-proc. spadek całkowitego cholesterolu i LDL (5).

Ogólnie rzecz biorąc, dowody sugerują, że WBC ma pozytywny wpływ na [...]

Ten materiał dostępny jest tylko dla użytkowników
którzy są subskrybentami naszego portalu.

Wybierz pakiet subskrypcji dla siebie
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!

Wybierz subskrypcję

Masz aktywną subskrypcję?

Zaloguj się

Nie masz jeszcze konta w serwisie? Dołącz do nas