Otyłość w Polsce: Epidemia, która wymaga pilnych działań systemowych

Otyłość w Polsce osiąga poziom epidemii – dotyczy już około 9 milionów osób i stanowi poważne zagrożenie zarówno dla zdrowia publicznego, jak i gospodarki. Eksperci alarmują: bez zdecydowanej reakcji systemowej skala problemu będzie nadal rosnąć.

Zgodnie z najnowszym raportem „Społeczny obraz otyłości” opracowanym przez Szkołę Zdrowia Publicznego CMKP, otyłość nie jest już wyłącznie problemem estetycznym czy kwestią stylu życia – to przewlekła choroba, której konsekwencje zdrowotne i społeczne stają się coraz poważniejsze.

Statystyki alarmują

Z danych raportu wynika, że od 1990 roku liczba dorosłych z otyłością w Polsce podwoiła się, a wśród młodzieży wzrosła czterokrotnie. Prognozy są niepokojące: do 2035 roku z otyłością będzie zmagać się ponad 35% dorosłych mężczyzn i 25% kobiet.

Obecnie nadmierną masę ciała ma już ponad połowa Polaków powyżej 15. roku życia – w porównaniu z 18,5% w 2019 r. To oznacza, że co drugi Polak żyje z nadwagą lub otyłością.

Co wiemy o otyłości?

Badania opinii publicznej wskazują, że 85% Polaków postrzega otyłość jako chorobę, a 86% jako poważny problem zdrowotny. Częściej taką świadomość mają kobiety, które również częściej opowiadają się za wsparciem osób zmagających się z chorobą.

Jako główne przyczyny otyłości Polacy wskazują:

• brak aktywności fizycznej (82%),
• nieprawidłową dietę (74%),
• zaburzenia hormonalne (69%),
• czynniki genetyczne (66%),
• trudne emocje i stres (53%).

Wciąż dużym problemem jest stygmatyzacja – 43% badanych uważa otyłość za powód do wstydu, a 44% za efekt zaniedbania. Takie opinie najczęściej wyrażają młodsze osoby i mężczyźni.

Powikłania zdrowotne: świadomość częściowa

Większość respondentów zna najczęstsze konsekwencje zdrowotne otyłości, takie jak cukrzyca typu 2 (81%), nadciśnienie (79%) czy niewydolność serca (74%). Jednak świadomość mniej oczywistych powikłań, jak bezdech senny (46%) czy zaburzenia hormonalne i rozrodcze (17%), pozostaje niska.

Co można zrobić? Głos ekspertów

Autorzy raportu wzywają do wdrożenia kompleksowej opieki nad osobami z otyłością, obejmującej:

• modyfikację stylu życia (87% wskazań),
• wsparcie dietetyczne i psychologiczne,
• dostęp do leczenia farmakologicznego (świadomość na poziomie 35%),
• leczenie chirurgiczne (operacje bariatryczne – znane 52% społeczeństwa).

Wśród rekomendowanych działań znajdują się także zmiany legislacyjne: ograniczenie dostępu do wysokoprzetworzonej żywności, słodzonych napojów oraz wprowadzenie programów promujących aktywność fizyczną – szczególnie wśród dzieci i młodzieży.

Otyłość to wyzwanie wieloaspektowe, w którym fizjoterapeuci odgrywają kluczową rolę. Promowanie ruchu, praca nad zmianą nawyków oraz wsparcie pacjentów w walce z bólem i ograniczeniami funkcjonalnymi to nieodzowny element kompleksowego leczenia. Wzrost liczby pacjentów z otyłością oznacza konieczność gotowości środowiska fizjoterapeutycznego do aktywnego udziału w interdyscyplinarnej opiece nad tą grupą chorych.

Źródło: Raport „Społeczny raport otyłości” 2025/Co w Zdrowiu

Badź na bieżąco:

• Minimalna składka zdrowotna dla przedsiębiorców w 2026 r. – najważniejsze informacje
• Obowiązek złożenia danych statystycznych
• Stwardnienie rozsiane – przegląd aktualnej wiedzy na temat choroby oraz nowoczesnych technologii wykorzystywanych w procesie rehabilitacji
• Szczęśliwego Nowego Roku
• Interaktywna terapia w rozszerzonej rzeczywistości (AR) u pacjentów sercowo-oddechowych