Przegląd i wykorzystanie wybranych technik rozluźniania przepony w warunkach klinicznych
Fot. 3. Pacjent w leżeniu tyłem z rozluźnionymi kończynami
Terapeuta, stosując delikatny nacisk, nasadą dłoni rozluźnia część mostkową przepony. Ręka terapeuty znajduje się tuż pod wyrostkiem mieczykowatym. Nacisk jest w kierunku dogrzbietowym i dogłowowym. Siła, z jaką terapeuta naciska na tkanki, jest zależna od cyklu oddechowego, wraz z wydechem ręka terapeuty powinna się „wtapiać” w głębsze tkanki. Materiał własny w oparciu o (15)
Fot. 4. Ręce terapeuty znajdują się poniżej ściany klatki piersiowej (niektóre publikacje podają na ścianie klatki piersiowej – 15)
Pacjent wykonuje regularne oddechy, w trakcie których terapeuta stymuluje klatkę piersiową i przeponę rytmicznymi, delikatnymi uciskami. Jak podają autorzy, pod koniec 4. lub 5. wydechu terapeuta przytrzymuje ucisk i poleca pacjentowi wykonać głęboki wdech. Następnie terapeuta nagle zwalnia zastosowany nacisk, co powoduje utworzenie dużego podciśnienia w klatce piersiowej i rozprężenie tkanek otaczających. Materiał własny w oparciu o (14)
Fot. 5. Pacjent w leżeniu tyłem
Terapeuta przykłada nasadę dłoni do tkanek pod łukami żebrowymi. Stosuje delikatny docisk dogrzbietowy, dostosowując [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
