Techniki terapeutyczne w fizjoterapii oddechowej
Ćwiczenia oddechowe
Oddychanie przeponowe
Ćwiczenie to polega na skupieniu się na ruchu przepony podczas oddychania. Pacjent wykonuje spokojny wdech przez nos, unosząc brzuch, a następnie powolny wydech przez lekko zaciśnięte usta. Regularne praktykowanie oddychania przeponowego zwiększa efektywność wymiany gazowej i redukuje napięcie mięśni oddechowych.
Kontrolowany wydech
Pacjent wykonuje spokojny wdech przez nos, a następnie powolny wydech przez lekko zaciśnięte usta, wydłużając go w czasie. Technika ta sprzyja lepszej wentylacji płuc i może być pomocna w redukcji stresu oraz poprawie jakości snu.
Sprzęt oscylacyjny
Urządzenia oscylacyjne (np. Flutter, Acapella). Te niewielkie przenośne urządzenia generują oscylacje powietrza w drogach oddechowych podczas wydechu pacjenta. Wibracje te pomagają w oderwaniu i przesunięciu wydzieliny do większych oskrzeli. Pacjent oddycha przez urządzenie, co stawia opór i generuje wibracje, ułatwiając oczyszczanie dróg oddechowych.
[...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
