Terapia metodą McKenziego pacjentów z uszkodzeniem krążka międzykręgowego 1. stopnia w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
Podsumowanie
Metoda McKenziego jest szeroko stosowana przez wielu fizjoterapeutów na świecie i zalecana w wytycznych National Insitute for Health and Care Excellence (NICE) (20). Jest jedną z najbardziej skutecznych form diagnozowania i terapii w dolegliwościach bólowych kręgosłupa. Metoda ta pozwala nauczyć pacjenta wykonywania serii indywidualnych dobranych ćwiczeń, które można wykonywać samodzielnie w domu, a które w razie nawrotu objawów bólowych powodują jego redukcję i centralizację oraz zapobiegają dalszym uszkodzeniom w obrębie kręgosłupa. Opracowanie systemu procedur bazuje na indywidualnej reakcji pacjenta na określone testy ruchowe wykonywane w czasie przeprowadzania badania podczas pierwszej wizyty. Integralną częścią metody jest nauka ćwiczeń korygujących nieprawidłową postawę ciała oraz sposobów długotrwałego utrzymywania właściwych pozycji podczas wykonywania czynności, tj. siedzenie, stanie lub leżenie. Jeżeli pacjent zrozumie pojęcie prawidłowej postawy ciała oraz uświadomi sobie związek pomiędzy nieprawidłową pozycją a występującymi objawami bólowymi kręgosłupa, będzie w przyszłości zwracał uwagę na poprawnie przyjmowane pozycje ciała, w jakich przebywa, a tym samym zmniejszy prawdopodobieństwo nawrotu objawów bólowych kręgosłupa (1, 2, 14).
[...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
