Upadki osób starszych – vademecum fizjoterapeuty

Prewencja

Wielu upadkom da się zapobiec, ale wymaga to wprowadzenia odpowiedniej profilaktyki i badań przesiewowych w celu wykrycia osób szczególnie narażonych na ryzyko upadku.

W prewencji upadków kluczowe jest zaangażowanie osoby starszej. Należy wytłumaczyć pacjentowi, że praca nad czynnikami ryzyka, takimi jak problemy z chodem, równowagą i osłabieniem mięśni, wpłynie pozytywnie nie tylko na zmniejszenie szans na upadek, ale także na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego oraz samodzielności (1).

Zapobieganie upadkom jest ważne nie tylko z klinicznego punktu widzenia, ale jest również istotne dla zdrowia publicznego, ponieważ częstość upadków i ich powikłań znacznie wzrasta, co z kolei obciąża system zdrowia (8).

Kluczowe aspekty prewencji to:

• edukacja związana z upadkiem,
• ocena środowiska i wprowadzenie możliwych modyfikacji (przydatne tu będą Westmead Home Safety Assessment oraz Falls Behavioural Scale for the Older Person) – adaptacja domów odnosi się na przykład do oświetlenia otoczenia, przydatności łóżek, krzeseł, dbałości o dywaniki i śliskie powierzchnie,
• wprowadzenie treningu poprawiającego siłę i równowagę,
• rozpoznanie istniejących chorób, oraz wprowadzenie/modyfikacja schematów leczenia,
• modyfikacja farmakoterapii – zmiana bądź zmniejszenie ilości przyjmowanych leków z grupy zwiększającej ryzyko upadków,
• dobranie sprzętu pomocniczego – laski, balkoniki, [...]

Ten materiał dostępny jest dla zalogowanych użytkowników.

Załóż konto i dołącz do grona użytkowników naszego portalu!

Zaloguj się Zarejestruj się

Chcesz mieć dostęp do wszystkich materiałów na portalu?

Wykup dostęp