Adaptowana aktywność fizyczna w wodzie dla osób z uszkodzeniem rdzenia kręgowego

fot: iStock Adaptowana aktywność fizyczna w wodzie polecana jest osobom z uszkodzeniem rdzenia kręgowego (URK). Niesie ona ze sobą szereg korzyści, zarówno bezpośrednio wpływających na organizm, jak i pośrednio wpływających na wykonywanie czynności życia codziennego. Bardzo istotny jest sposób podejścia do prowadzenia i organizacji zajęć na pływalni – przygotowanie, lokomocja, samoobsługa oraz fizjologia osób z URK. Warunki panujące na pływalni są szczególnie ważne ze względu na bezpieczeństwo uczestnika zajęć. Istotne jest, aby znać podstawowe metody asekuracji oraz zasady ich stosowania. Ćwiczenia wykorzystywane w pływaniu osób z URK obejmują zarówno początkowe etapy nauki pływania związane z adaptacją do nowego środowiska, jak i te skierowane do bardziej zaawansowanych osób. Adaptowana aktywność fizyczna w wodzie jest cenną formą w terapii osób z uszkodzeniem rdzenia kręgowego (URK) (1). Aktywność w wodzie może pełnić rolę hobby lub w postaci profesjonalnie trenowanej dyscypliny − pływania. Opanowanie umiejętności pływania przez osoby z URK umożliwia im bezpieczne i bardziej samodzielne odkrywanie innych dyscyplin sportowych, takich jak: kajakarstwo, żeglarstwo czy nurkowanie. Najważniejszym aspektem takiej aktywności jest zapewnienie uczestnikowi bezpieczeństwa oraz komfortu. Środowisko wodne wpływa na człowieka, co jest szczególnie istotne w przypadku osób z URK (tab. 1). Efekty terapii w wodzie u osób z URK Wpływ środowiska wodnego na organizm osób z URK oraz wykonywanie przez nie ćwiczeń w środowisku wodnym były tematami licznych badań naukowych. Przeglądy piśmiennictwa nie są zgodne co do skuteczności terapii...