Analiza aktywności fizycznej w trakcie treningu slackline
Materiał i metody badań
Grupa badana składała się z czternastu zdrowych, dorosłych osób, w przedziale wiekowym od 22. do 25. roku życia (tab. 1). Badania przeprowadzono na wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej. Kryterium włączenia do badań obejmowało kobiety i mężczyzn w wieku 19-24 lat, niepodejmujących regularnej aktywności fizycznej. Kryteria wyłączenia z badań obejmowały choroby i uszkodzenia urazowe narządu ruchu upośledzające funkcję lokomocji, co mogłoby uniemożliwić aktywny udział w badaniu. Po weryfikacji zgłoszeń, osoby badane zostały poddane treningowi monitorowanemu przez okres jednego tygodnia, 5 dni w tygodniu, 15 minut dziennie. Taśma slackline miała długość 9 m oraz szerokość 5 cm i była rozpięta na wysokości 50 cm. Trening polegał na możliwie jak najdłuższym utrzymaniu się na taśmie i przebyciu (bez upadku) jak najdalszej odległości. Próby ponownego wejścia odbywały się każdorazowo w punkcie początkowym.
Aktywność fizyczna oceniana była przy użyciu urządzenia i oprogramowania Sensewear Armband (SWA). Sprzęt ten pozwala na kalkulację wydatku energetycznego wyrażonego w jednostkach MET oraz kilokaloriach. Dodatkowo umożliwia monitorowanie poziomu i czasu trwania aktywności fizycznej oraz temperatury ciała, a także liczby kroków wykonanych przez badanego. Urządzenie było aktywne tylko w trakcie treningu.
Metody statystyczne
Wyniki badań zostały zebrane w arkuszu kalkulacyjnym Excel, a następnie poddane analizie statystycznej programem STATISTICA 13. W podstawowych charakterystykach opisowych dla cech mierzalnych wyliczono średnią arytmetyczną i odchylenie standardowe. Wykonano analizę rozkładu zmiennych. Po przetestowaniu normalności rozkładu [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
POSTĘPOWANIA
w rehabilitacji
