Charakterystyka Medical Fitness
Wpływ aktywności fizycznej na poszczególne układy i narządy jest ogromny. Regularnie prowadzony wysiłek może działać przeciwbólowo, a rezultaty tych działań są skuteczniejsze i przynoszą szybsze efekty niż terapia przy użyciu farmakologicznych środków przeciwbólowych (12). Dodatkowo programy Medical Fitness mogą być z powodzeniem stosowane w terapii osób narażonych na obciążenia psychiczne i stres. Treningi relaksacyjne czy też elementy jogi i ćwiczenia oddechowe mogą działać relaksująco i odprężająco, a odpowiednie ćwiczenia rozciągające pozwolą na rozluźnienie nadmiernie napiętych grup mięśniowych (13).
W latach 70. XX w. niemieccy kardiolodzy stwierdzili pozytywny wpływ ćwiczeń fizycznych na pacjentów cierpiących na schorzenia chroniczne. Modyfikacja stylu życia ma ogromne znaczenie przy wydłużaniu okresu remisji niektórych chorób przewlekłych, a także potrafi zredukować nieprzyjemne objawy związane z poszczególnymi jednostkami chorobowymi (14, 15). Od wielu lat skuteczną formą leczenia pacjentów z przewlekłymi chorobami reumatycznymi (np. ZZSK, RZS) jest aktywność fizyczna. Ćwiczenia pozwalają ograniczyć ból, poprawiają ukrwienie mięśni, krążenie obwodowe, a także zapobiegają przykurczom i zanikom mięśniowym oraz w znacznym stopniu poprawiają jakość życia chorego.
Oprócz wyżej wymienionych jednostek chorobowych program Medical Fitness można z powodzeniem stosować także u osób po transplantacjach narządów, cierpiących na choroby zawodowe, po nerwicach, przebytych kontuzjach, udarach, niedowładach kończyn, schorzeniach urologicznych, u dzieci jako formę terapii i prewencji wad postawy oraz w wielu innych podobnych przypadkach. Rola, jaką mogą odgrywać specjalistyczne programy Medical Fitness, jest więc nieoceniona.
Gdzie można znaleźć zajęcia z Medical Fitness?
[...]
którzy mają wykupiony dostęp.
i ciesz się merytoryczną wiedzą!
Mogą zainteresować Cię również
POSTĘPOWANIA
w rehabilitacji
