Rehabilitacja po przyszyciu więzadła krzyżowego przedniego metodą Internal Bracing − opis przypadku
6.-8. tydzień
Po sześciu tygodniach pacjentka chodziła bez ortezy. Osiągnęła pełne zgięcie stawu kolanowego. Rozpoczęła ćwiczenia na siłowni ze stopniowo zwiększanym obciążeniem dla kończyn dolnych − ćwiczenia na suwnicy obunóż i jednonóż, ćwiczenia wzmacniające przywodziciele, odwodziciele i prostowniki stawu biodrowego, ponadto jazdę na ergometrze rowerowym, ćwiczenia stabilizacyjne na batucie, ćwiczenia dynamiczne na niestabilnym podłożu (fot. 10-11). Rozpoczęła też trening biegowy na bieżni − kilka minut chodu, 2-3 minuty biegu i kilka minut chodu. Kontynuowała zabiegi fizykoterapeutyczne z poprzedniego okresu. Wykonywała również ćwiczenia rozciągające tylnej grupy mięśni uda, mięśnia trójgłowego łydki i czworogłowego uda.
8.-14. tydzień
W tym czasie pacjentka odczuwała niewielkie bóle w okolicach rzepki podczas chodu pod górę, wchodzenia po schodach i biegu na bieżni. Podczas kontroli lekarskiej, aby uniknąć utrwalonego zespołu bocznego przyparcia rzepki, lekarz prowadzący nie zalecił obciążania w dużym stopniu stawu rzepkowo-udowego przez sześć tygodni. Pacjentka zrezygnowała z przysiadów, jazdy na rowerze, biegania na bieżni. Zintensyfikowano mobilizację rzepki i jej [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
