Styl życia a występowanie zespołów bólowych kręgosłupa odcinka lędźwiowo-krzyżowego

Hipotezy przyczyn powstawania bólów kręgosłupa L-S

Na stan zdrowia wpływa wiele różnorodnych czynników. Wśród głównych wymienia się między innymi:

• preferowany styl życia;
• czynniki o charakterze genetycznym;
• jakość środowiska, w którym żyjemy;
• stan zdrowia;
• dostępną opiekę medyczną (10).

Mówiąc zarówno o źródłach, jak i o przyczynach bólów kręgosłupa, warto przedstawić konkretne przykłady dolegliwości i schorzeń, które mogą determinować ból.

Wśród przyczyn mechanicznych wyodrębnia się:

a) urazy, np.:

• nadwyrężenie mięśni,
• naderwanie więzadeł,
• złamania kręgów.

b) przyczyny strukturalne, np.

• spondyloza,
• ukryty rozszczep kręgosłupa,
• zespół rdzenia zakotwiczonego.

c) przyczyny zwyrodnieniowe, np.

• hipertrofia powierzchni stawowych wyrostków stawowych.

d) przyczyny neurogenne, np.

• dyskopatia lędźwiowa,
• zespół ogona końskiego,
• dyskopatia kręgów szyjnych.

e) zapalenie tkanki kostnej, np.

• zapalenie kości,
• gruźlica kręgosłupa.

f) przyczyny reumatyczne, np.

• reumatoidalne zapalenie stawów,
• reaktywne zapalenie stawów,
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.

g) przypadłości internistyczne, np.

• tak zwane bóle rzutowane,
• wrzody itp. (11).

Przyczyną bólu kręgosłupa może być również nadmierne spędzanie czasu przez komputerem czy telewizorem. Wiele osób potrafi na te aktywności poświęcać kilka godzin dziennie. Bardzo często zdarza się, że w czasie tych czynności przyjmowana jest pozycja niewłaściwa, która następnie wpływa na pojawienie się bólu kręgosłupa.

Galeria