Wybrane metody kinezyterapeutyczne w terapii zawrotów głowy i zaburzeń równowagi pochodzenia błędnikowego
Kolejną alternatywą są ćwiczenia Cawthorne’a-Cookseya jako zintegrowany zestaw obejmujący czynności ukierunkowane na stabilizację spojrzenia oraz akty ruchowe prowokujące zawroty poprzez ruchy głową, ciałem czy zmiany ułożenia ciała. Celem tego programu jest rozluźnienie mięśni szyi, obręczy barkowej, ramion, opanowanie treningu dysocjacji, praktykowanie ruchów prowokujących dolegliwości, by wywołać kompensację przedsionkową, doskonalenie ogólnej koordynacji ruchowej oraz zachęcanie chorego do wykonywania spontanicznych, naturalnych ruchów. Schemat postępowania obejmuje m.in.:
- Ćwiczenia w pozycji leżącej na łóżku:
a. ruchy oczu: góra – dół, z boku na bok, koncentracja na zbliżającym się palcu (początkowo wolno, następnie szybciej),
b. ruchy głową: skłon głowy w przód, skłon głowy w tył, skłony boczne (zarówno z otwartymi jak i zamkniętymi oczami). - Ćwiczenia w pozycji siedzącej:
a. ruchy gałek ocznych i głowy jak w punkcie 1,
b. ruchy obręczy barkowej: wznos w kierunku ucha, krążenia,
c. skłon w przód i tył, w stronę obiektu umiejscowionego na podłożu. - Ćwiczenia w pozycji stojącej:
a. ruchy oczu, głowy i ramion jak wyżej,
b. zmiana pozycji z siedzącej do stojącej, [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Mogą zainteresować Cię również
Nie przegap cennych porad i nowości ze świata fizjoterapii
– zapisz się do naszego newslettera już dziś!
Wywiady
„Empatia i doświadczenie – fundament pracy fizjoterapeuty sportowego”. Rozmowa z Wojciechem Hermanem
Jak dużą rolę w profilaktyce urazów odgrywa współpraca między fizjoterapeutami, trenerami przygotowania motorycznego i sztabem medycznym? To na pewno bardzo ważny element, ale nigdy nie uchronisz całej grupy zawodników przed urazami. W obecnych czasach, gdy dynamika gry jest bardzo duża, urazy niestet...
